祛湿气中药材有哪些 来宾市冉洁爱:关于湿气的推荐文章

春天很多人都感觉全身疲倦,而且感觉很累。这是体内湿气重的表现。体内的湿气如果长期不去除,就会引起身体的各种不适。因此,体内的湿气一定要及时排出体外。生活中,药食同源的祛湿中草药有哪些呢

跟随小编来了解一下吧。

常用的祛湿中药

1.茯苓

茯苓是药店常见的中药材。价格实惠,祛湿效果好。茯苓味甘淡,入心、脾、肝、肾经。具有健脾和胃、补脑健身、利水除湿、宁心安神等功效。被誉为“八宝”之一茯苓的特点是补而不涩,益而不强,药性平和,既能强身祛邪,是不可缺少的传统中药。健脾祛湿的中药,适用于脾虚湿盛者。

2.五指桃

?五指桃是广东客家地区传统的祛湿中药。也是熬汤的最佳原料,在众多祛湿药材中,补气作用比较强,还有补脾肺气的作用,中医认为多喝五指毛桃汤可以健脾益气、养胃祛湿,如果身体湿气重,可以多喝五指毛桃汤。ch有助于祛湿、保持健康。

3.大麦

大麦在中药中仅称为“薏苡仁”。古代医书《神农本草经》将其列为上品。能祛湿、益肠胃、消水肿、健脾胃、可长期轻服。益体益气。在潮湿的季节或地区,可以用薏米来熬汤。由于薏米性微寒,阳虚怕冷的人不宜长期服用。

4.赤小豆

赤小豆味甘,入心、小肠经。具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它的清热作用非常好,利水祛湿的作用也相当强。它可以治疗一般病症,并且还可以治疗大量腹水,也就是我们所说的肝硬化腹水。红小豆一般用来熬粥祛湿,效果比较好。

?5.白茅根

?白茅根可能对很多人来说很少见,但在药店可以买到。是利尿除湿的良好药材。中医认为,草根性寒,味甘苦,入肺经、胃经、小肠经。其主要功能是清热解毒、凉血止血。常用于治疗一些热病,如肺热、胃热引起的烦渴、咳嗽等。还可治疗呕吐等;还可以治疗一些血液疾病,如吐血、尿血等。同时可以治疗水肿、黄疸、小便不利等,一般的吃法是煮汤喝。,且效果良好。

6.白术

白术为菊科白术、白术的根茎,为菊科多年生草本植物。香气能祛湿,苦味也能祛湿。因此,它具有很强的祛湿能力。它祛湿浊、健脾,故有健脾之功效。适用于脾湿失运所致的食欲不振、恶心呕吐、腹痛泄泻、舌苔白腻等。常与厚朴、陈皮同用。白术可用水煎服。

?7.眠音辰

说起广东的绵银辰,相信大家都不陌生,因为广东人都喜欢这个很有实力的银辰。他们经常喜欢用它来做汤或者做米线。价格实惠,可以购买d 无处不在。中医认为它能祛湿退热、利胆去黄,尤其擅长治疗三焦湿热,以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒、疥疮等。

8.砂仁

砂仁,是一种健脾祛湿的中药,也是生活中广泛使用的香料。中医认为砂仁味辛,性温,归脾、胃、肾经。具有利湿开胃、温脾止泻、理气安胎等功效。历来被古人视为健脾和胃的良药。砂仁适用于湿气或气滞所致的脘腹胀痛等脾胃不和的症状。停滞。尤其适合寒湿气滞者。本品善温中胃止吐泻,但以温脾为主。

9.扁豆

扁豆,这是大家都熟悉的药用食物。扁豆味甜而不甜,气味香而不难闻,性平,颜色微黄。他们的气质很符合。是健脾而不腻、祛湿而不涩的良药。扁豆中的血凝素、皂苷等天然毒素比较耐热,只有加热到100℃一段时间才能被破坏。因此,需要注意的是,扁豆一定要炒熟后才能吃。

10。木棉

常用的祛湿中药有哪些

木棉是南方常见的药材。它一般只在春天开花。也是做汤的上佳食材,深受南方人的喜爱。th。中医认为,木棉花味甘,性凉。归脾、肝、大肠经。具有清热解毒、除湿利水、健胃解暑的功效。对治疗腹泻、痢疾、咳血吐血、疮毒、湿疹非常有效。此外,木棉树皮还具有清热、利尿、活血、消肿、解毒的功效。

以上是常用的祛湿中药。在湿气重的春天,我们可以在日常生活中应用这些药材,用其中的一些来熬汤、煮水饮用,可以起到很好的祛湿作用。当然,记得经常喝。

常用的祛湿中药有哪些

Tags:
上一篇: 当兵体检尿素氮偏高 金华市乐锦美:关于尿素氮的精选文章
下一篇: 办健康证体检大便怎么取样 沧州市鲍娟英:关于粪便的精选文章